Quiénes somos
LevelUP es un box atendido por sus propios dueños. Eso cambia cómo se siente entrenar: el coach que te corrige la técnica es el mismo que sabe tu nombre, en qué estás trabajando y qué te costó la semana pasada.
Nuestro propósito
Ayudar a cada persona a descubrir de lo que es capaz. Sin importar su nivel, experiencia o condición física.
Queremos que puedas entrenar CrossFit aunque nunca hayas entrado a un box. Los ejercicios y las cargas se adaptan a ti.
Queremos que te sientas bienvenido y puedas entrenar a tu nivel. El coach adapta el trabajo para que avances y disfrutes venir al box, tanto si empiezas de cero como si llevas años entrenando.
Si estás empezando, avisa al coach antes de la clase. Te explicará los movimientos y cómo ajustar las cargas.
También puedes decirle qué ejercicio te cuesta o qué quieres trabajar. Esa conversación ayuda a adaptar la clase a ti.
LevelUP es atendido por sus propios dueños. Puedes hablar con ellos en el box si tienes una pregunta sobre las clases. Puedes conocer al equipo completo acá.
El remo y el SkiErg del box son Concept2, la misma marca que HYROX usa en competencia, no réplicas que se le parecen. Mantenemos los equipos de forma constante.
En LevelUP hay cuatro programas distintos, cada uno con un propósito claro:
La base: fuerza y acondicionamiento en clases grupales que cambian todos los días, escaladas según tu nivel. Ver CrossFit.
Preparación tipo HYROX: carrera, fuerza funcional y estaciones de trabajo. Consulta los bloques de clase en la página de horarios. Ver Hybrid o leer la comparación con CrossFit.
Entrenamiento funcional de alta intensidad enfocado en glúteos, abdomen y piernas. Ver CrossGAP.
El complemento: brazos, espalda, pecho y hombros. Ver CrossUP.
Los cuatro están incluidos en los planes. No se cobran aparte.
Nuestros planes van de $70.000 a $90.000 al mes y están publicados en el sitio, con el detalle de qué incluye cada uno. La compra se hace en línea, directo. No hay formulario de cotización, ni asesor que te llame, ni precio que dependa de cómo negocies.
Todas se escalan. En la misma sesión hay gente que lleva años entrenando y gente que llegó hace dos semanas, cada uno con la carga y las variaciones que le corresponden. Nadie se queda atrás y nadie se aburre.
Si nunca entrenaste, no necesitas prepararte antes de venir. Esa es exactamente la idea del escalado: se empieza desde donde estás.
«Me encanta esta clase, el entrenador siempre está corrigiendo los movimientos y preocupado de que tú entrenes bien, sin lesionarte. Además el grupo es muy simpático.»
Stefania · CrossUP«Es una muy buena clase! Se trabaja mucho en la hora […] Se aprovecha bien el tiempo y es adaptable a cada uno en peso y ritmo. Recomiendo si quieres algo eficiente donde genuinamente se trabaje!»
María Jesús · CrossGAP«Si quieres entrenar de verdad y con buena vibra, tienen que venir acá»
Andre · CrossFitEl coach adapta cargas y movimientos a tu experiencia y revisa la técnica en sala. Coméntale tu punto de partida antes de comenzar; no necesitas dominar los movimientos de antemano.
Prueba dos o tres clases en horarios distintos antes de decidir: el ambiente cambia bastante entre la mañana y la tarde. Y si después de eso no te convence, mejor que busques un lugar donde sí te sientas cómodo. Preferimos eso a que pagues un plan que no vas a usar.
Sí. CrossFit, Hybrid, CrossGAP y CrossUP vienen con el plan, sin costo adicional.
No. Basta con ropa deportiva, zapatillas, agua y una toalla.
La mejor forma de saberlo es venir
Se explica mucho mejor entrenando que leyéndolo. Gratis, en línea, sin tarjeta ni compromiso.
